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1、增强记忆，补益肾气。小帖士-食物相克：黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。黑枣（无核）：枣忌与海鲜同食。小麦豆角粥的制作材料：主料：小麦150克辅料：四季豆50克调料：白砂糖50克教您小麦豆角粥怎么做，如何做小麦豆角粥才好吃1.将小麦米淘洗干净，用冷水浸泡2小时，捞出沥干水分。

2、取锅加入约1500毫升冷水，放入小麦米，用旺火煮沸，打去浮沫，放入豆角，改用小火熬煮约1小时，并用手勺不断搅动，以防小麦米粘锅糊底。待小麦米开花，豆角熟烂时下入白糖，再稍焖片刻，即可盛起食用。带子4只、小麦100克、玉米粒200克、椒件15克、蒜头(去衣拍碎)15克，盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。

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它也是人类重要的食物之一，在世界范围内广泛种植。小麦与我们的日常饮食密切相关。我们每三餐不需要小麦，但我们通常只吃小麦面粉，很少直接煮小麦。小麦也非常适合制作粥。小麦和糯米是很好的搭配。我将教你学习小麦糯米粥。小米如何制作糯米粥1.材料准备小米糯米粥的制作需要很少的准备，有糯米，小麦和白糖。

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小麦是大家都不陌生的主粮，也是五谷杂粮中营养价值最高的粮食，可以根据日常生活需要和个人饮食爱好做成各种不同的食品，那么小麦怎么煮好吃呢。1小麦中主要含有蛋白质，碳水化合物，铁，磷，钙，麦芽糖，葡萄糖，果糖，维生素B1，维生素B2，维生素E，麦芽糖酶，淀粉酶，膳食纤维等营养成分，常用于和大米，等食材一同煮食，营养价值更高。

小麦100克，绿豆50克。先把小麦，绿豆洗净，浸泡半小时以上。浸泡好的小麦和绿豆一起倒入锅中，加适量清水。开大火煮沸半小时，再转小火煮10分钟后熄火。小麦，糯米各100克，红枣10枚，桂圆肉20克，白糖适量。小麦淘洗干净，加热水浸发，倒入锅中，煮熟，取小麦汁。红枣去核，桂圆肉切碎。

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