玉米的三大功效矮桐子

玉米可以明目

玉米含有类黄酮，对视台湾荠苎网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。

调节荷尔蒙

玉米中富含的维生素E可通过生殖腺增加荷尔蒙的分泌，改善性能力，预防小产。

健脑

玉米中含有的谷氨酸还有一定的健脑功能。